SDS抑郁症官方测试题,国际标准抑郁测试

抑郁症是现在人们非常重视的一种精神疾病人在情绪低落、食欲不振、失眠、记忆力和反应能力差、经常疲惫不堪的时候，就需要注意了这里我们总结一下官方的SDS抑郁测试，这是一个国际标准的抑郁测试有兴趣的朋友可以测试一下。

选项:根据每个题目选择以下选项来累计分数一、没有或很少时间(1分)b、一小部分时间(2分)c、相当多的时间(3分)d、大部分或全部时间(4分)标题:1.我便秘(便秘)我早上感觉最好3.我想哭还是想哭我晚上睡不好

我吃得和平常一样多6.我的性功能正常7.我觉得我瘦了我的心跳比平时快9.我无缘无故地感到疲倦我的头脑像往常一样清醒我并不觉得像往常一样做事很难12.我焦躁不安，很难保持冷静我对未来充满希望14.我比平时更容易生气。

15.我觉得决定一件事很容易我觉得我是一个有用的，不可或缺的人17.我的生活很有意义18.我还是喜欢平时喜欢的19.如果我死了，别人会活得更好20、有自残倾向和行为标准分的正常参考值是5353-62为轻度抑郁，63-72为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。

SDS自评抑郁量表只适用于有抑郁倾向的成年人，是目前最常见的国际标准抑郁测试题原来的试题从30道减少到20道，认为自己有抑郁症的朋友可以考有一定的参考但是确定他们有抑郁症并不完全准确抑郁症是一种精神障碍性疾病，完全有可能及时发现轻度抑郁症。

如果检测的是中重度抑郁症，建议你咨询专业医生

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