QQ资源吧-免费分享全网优质资源

251种痛风忌口的食物一览表,避免食用动物内脏/少吃盐

QQ资源吧 杂七杂八
扫码手机访问
0

痛风是一种由于体内盐分沉积引起的关节疼痛的疾病如果你得了痛风,你很可能会患高脂血症或高血压因此,患者在日常生活中一定要注意低嘌呤饮食本文总结了痛风禁忌食物清单,包括生活中常见的251种食物看完你就知道什么该吃,什么不该吃了。

QQ资源吧

痛风患者需要避免的食物清单痛风患者需要避免的食物有很多以下表格中白色的为低嘌呤食物,适合食用,黄色的为中嘌呤食物,嘌呤含量为50-150 mg/100 g,不适合急性期患者食用红色区域,患者不宜食用嘌呤含量> 150 mg/100 g、嘌呤含量高的食物。

1.避免饮酒喝酒会抑制尿酸的排出,酒精也会增加尿酸的产生不要喝含酒精的饮料2.避免食用动物内脏,少吃盐,每天食盐不超过6克,每天饮水2000ml以上,增加尿量,有助于尿酸的排泄3、适当的运动可以提高身体的代谢功能,有助于尿酸的排泄,但不要剧烈运动,会增加尿酸。

更多精品资源请关注:QQ资源吧 www.qqzy8.com !

  您阅读这篇文章共花了: 

标签:

暂无标签

免责声明:

本站提供的资源,都来自网络,版权争议与本站无关,所有内容及软件的文章仅限用于学习和研究目的。不得将上述内容用于商业或者非法用途,否则,一切后果请用户自负,我们不保证内容的长久可用性,通过使用本站内容随之而来的风险与本站无关,您必须在下载后的24个小时之内,从您的电脑/手机中彻底删除上述内容。如果您喜欢该程序,请支持正版软件,购买注册,得到更好的正版服务。侵删请致信E-mail: 487528908@qq.com

同类推荐
评论列表

相关通知:

如发现本站有侵权违规的相关内容请致信E-mail: 487528908@qq.com

富强民主文明和谐自由平等公正法制丨爱国敬业诚信友善
协助本站优化一下
百度一下
关键词不能为空
当前时间
热门文章
随机推荐
杂七杂八 251种痛风忌口的食物一览表,避免食用动物内脏/少吃盐
痛风是一种由于体内盐分沉积引起的关节疼痛的疾病如果你得了痛风,你很可能会患高脂血症或高血压因此,患者在日常生活中一定要注意低嘌呤饮食本文总结了...
扫描二维码阅读原文
QQ资源吧 January, 01
生成社交图 ×