大便拉不出来拍三下头顶,拍打百会穴三次缓解便秘

便秘的原因有很多，但是很容易，就是拉不出来大部分是因为大便干燥引起的这个时候，每个人的心里都会有点不耐烦不要用力过猛，否则容易导致肛裂屎拉不出来拍三下头中间，屎瞬间就拉出来了有些朋友不信，那就试试吧。

拍打百会穴三次，缓解便秘最近网上挺流行大便拉不出来的拍三次头皮，大便瞬间通畅，不管是用手指还是手掌拍脑袋中央很多人对这种说法持怀疑态度，但也有人尝试过，发现非常有效其实头部中央有一个百会穴，可以缓解情绪问题引起的便秘。

中医认为穴位可以治病，百会穴主要用于痔疮、高血压、低血压、失眠、焦虑、头痛等如果是因为情绪问题引起的大便不畅，拍这个穴位是有效的，但是大部分便秘不是因为情绪问题引起的这个方法主要是心理暗示调整好情绪，大便自然就通畅了。

所以排便效果因人而异。少数人有效，多数人无效。如果出现便秘，一定要在日常饮食中注意清淡饮食，多喝水，多运动，养成定时排便的习惯，这样便秘的问题自然就解决了，严重的便秘要及时去医院。

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