荸荠怎么吃,五种吃法(可以直接剥皮吃或者煮着吃)

马蹄又名马蹄，不仅营养丰富，而且口感甜脆，是不可多得的佳品但是因为长在水里，看起来特别脏，所以不处理的话很多人会反感但是，只要掌握了菱角的吃法，大家都会爱上它的五种马蹄铁的最佳吃法1直接剥皮吃直接吃菱角是最简单最美味的方法。

菱角上的土洗干净后，我们把菱角的顶部去掉，然后把皮去掉荸荠的肉是雪白的，与肮脏的外表不同菱角的果肉很漂亮这也是吃马蹄铁最好的方法，z2.煮菱角水煮荸荠是江西人吃得最久的菜肴之一我们清洗干净后放入锅中，然后放入五倍的水，用武火煮沸，再用小火煨。

等锅里的马蹄铁熟了，锅里的水就干了然后我们会盖上锅盖，轻轻摇晃几下，再用冷水冲3.菱角糖浆准备材料:菱角、糖、枸杞、菱角糖浆是南方人最喜欢的甜食之一将新鲜马蹄洗净后，去皮，切成小块，放入装有糖和水的沸水锅中。

等到水开了，再转小火慢炖等炖干净了，再加入枸杞小火炖一会儿，一碗完美的菱角糖浆就做好了如果你愿意，4.菱角炒肉准备材料:菱角、五花肉、芹菜、大蒜、酱油、盐菱角不仅可以当甜品吃，还可以做成美味的下饭把菱角炒一下就好了。

我们把荸荠清洗干净后，切成块，放入水中煮沸，五花肉洗净，芹菜切成块，大蒜拍成蒜末，下锅煮沸，放入五花肉翻炒后加入蒜末和生抽翻炒5.马蹄丸子汤准备材料:菱角、猪肉、姜、料酒、淀粉、酱油荸荠清热解毒，猪肉营养丰富，冬天特别养胃。

我们把马蹄和猪肉清洗干净，切成块，然后搅拌均匀，加一点淀粉，料酒和酱油，揉成丸子的形状，锅里加一点姜，煮开，放进丸子里，等丸子都煮开浮起来，就好吃了菱角的吃法有很多种以上是五种最常见的菱角的最佳吃法荸荠还可以和各种食材混合，做成很多好吃的。

荸荠怎么吃，要靠大家共同探索做出不一样的荸荠马蹄禁忌1、泻药的功效和作用2、金圣开胃菜3、润肺去燥4.促进成长和发展吃马蹄铁没有太多禁忌，但不建议马蹄铁凉的人吃，会加重身体不适症状，削弱体质腹泻的人吃马蹄铁会加重腹泻的症状。

吃马蹄铁的时候要注意，因为马蹄铁长在泥土下面，所以最好洗干净

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